保健有道 守护健康 高陵区泾渭卫生院开展老年人健康知识讲座

为提高辖区老年人对慢性病、肺结核的预防和控制，提升老年人的健康意识和养生技能，2024年3月28日上午高陵区泾渭卫生院在泾渭中路社区开展老年人保健健康知识讲座。

讲座中，医护人员从老年人的生理、心理特征变化出发，对预防高血压、糖尿病、肺结核等疾病进行了深入浅出的讲解，并着重提醒大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态，培养良好的卫生习惯，咳嗽、打喷嚏应用纸巾捂住口鼻，不随意吐痰，不盲目吃药、滥用保健品等，并建议根据身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心，增强机体抵抗能力。活动现场免费为老年人测量血压并发放宣传册、宣传毛巾等宣传品。

通过开展老年人健康知识讲座，增强了老年人的保健意识，让老年人对预防慢性病有了更加深入的了解，大家纷纷表示今后将会注重养成健康、良好的个人生活习惯，定时监测血压血糖，做到早预防、早诊断、早治疗。