全国老年人广场舞科学健身指导活动在陕西咸阳举行

为服务老年人体育健身，引导广大老年群众主动健身、科学健身，推动广场舞项目广泛深入开展，中国老体协于2024年4月8日开始，在陕西省咸阳市举办2024年全国老年人广场舞科学健身指导活动。

此次活动由陕西省老体协协办，咸阳市体育局、咸阳市老体协承办。陕西省老体协副主席兼秘书长王忠社主持活动开班仪式。咸阳市副市长程文杰在开班仪式上致辞，欢迎来自全国各地的朋友莅临咸阳切磋广场舞技艺。赞助此次活动的陕西地矿集团有限公司党委副书记白林科也在开班仪式上致辞。陕西省老体协主席郭大为宣布开班。

中国老体协副主席温文在讲话时说，在万物清明，草长莺飞的美好时刻，欢迎来自全国26个省、自治区、直辖市和计划单列市的131位学员来到八百里秦川腹地、丝路古都咸阳，参加2024年全国老年人广场舞科学健身指导活动。在此，我谨代表中国老年人体育协会对所有前来参加培训的学员们表示最真挚的问候！向为此次活动的成功举办而倾注心血周密安排用心服务的陕西省老体协、咸阳市体育局、咸阳市老体协的各位领导和同事们表示深深的敬意，向给予此次活动大力支持的咸阳市委市政府、陕西地矿集团有限公司表示由衷的感谢！

温文还说，本次广场舞科学指导活动是中国老年人体育协会2024年度开展的第一个活动，是中国老年人体协贯彻落实习近平总书记关于老龄工作和体育工作的重要论述精神，满足广大老年群众的健身需求、普及科学健身知识、推动广场舞项目开展的重要举措，也是协会面向基层、服务全体，布局广场

舞项目发展，培养和建立裁判员教练员核心团队的关键环节。此次活动是一次全国老年人广场舞的高级培训，培训内容丰富，形式多样。各位学员都是各地老体协推荐的广场舞骨干，通过理论和实践相结合的方式，让大家对老年人广场舞的竞赛规则、评分要点、执裁实务、套路教学等内容进行全面的学习。经过培训通过考核的学员将颁发活动结业证书，各位的考核成绩也将作为未来晋升国家级裁判员教练员的重要参考和选调裁判的重要依据。

为保证此次活动安全顺利圆满进行，温文特提出了三点要求：一是安全第一，互敬互谅。这次学员普遍年龄偏大、日程安排比较密集，请各位注意劳逸结合，防伤防病，如有不适，一定要及时就医，并第一时间通报给工作人员或志愿者，切记不要带病坚持。希望大家珍惜这次难得的相互交流的机会，相互谅解相互帮助，努力克服困难搞好学习。二是弘扬体育精神，严守培训纪律。希望大家集中精力认真学习，严格遵守教学和考试纪律。三是做普及科学健身知识传递正能量的宣传员。欢迎各位学员在你们的朋友圈、视频号等平台上，分享你们培训的心得和对陕西、对咸阳的美好感受，相信本次活动在大家的共同努力下一定会取得圆满成功！

据陕西省老年人体育协会相关负责人介绍，如今，在全省各地城乡的公园、广场、社区、学校等场所，参与广场舞运动的人越来越多，只要是能利用起来的场地，总能看到跳广场舞的人群。伴随着欢快的音乐曲目，各年龄段的广场舞爱好者特别是老年人舞动身姿，路过的人们有时也一同加入，跟着跳一套动作。他们不仅宣传了健康积极的生活方式，而且吸引了越来越多的人参与到全民健身运动之中。近年来，陕西省形成了省、市、县、乡、村多级联动的群众体育活动平台，特别是广场舞运动已经从中老年人群向全人群延伸，不同年龄段的人们纷纷加入广场舞运动中，大家通过各类平台宣传推广广场舞，让这项运动逐渐深入人心，成为三秦百姓日常生活中的重要组成部分。

这位负责人还介绍说，广场舞是一项动作简单、旋律动人、节奏欢快的健身运动，它将传统舞蹈与运动健身进行了有效结合，既满足了人们对音乐和舞蹈的热爱，又能起到愉悦身心的作用，深受广大群众喜爱。2015年和2017年，国家体育总局社会体育指导中心先后在全国推出了24套广场舞规定套路，并于2018年审定出台了《广场舞竞赛规则》。各级体育行政部门完善赛事标准运作，强化专业办赛理念。随着中国广场舞大赛、中国美丽乡村广场舞大赛等赛事活动相继举办，广场舞迅速走红。从城市到乡村，三秦大地到处可见跳广场舞的人群。

在陕西省老体协这位负责人看来，广场舞的出现，给繁忙的人们特别是老年群体提供了一种非常好的运动休闲方式，帮助人们放松身心，增强身体的柔韧性和协调性，促进新陈代谢。大家在跳广场舞时还可以进行社交活动，讨论动作技巧，增强交流和交往。在第十四届全运会上，广场舞作为群众展演项目，让人们眼前一亮。从参与群众的年龄跨度、职业维度、参与广度来看，这项运动深受广大群众喜爱。陕西省广场舞健身活动如今已呈现出活动队伍多、人数多、覆盖范围广等特点。为了更好地组织引导广大群众特别是中老年人参与广场舞健身强体活动，2023年2月17日，陕西省广场舞协会第一届会员大会暨成立大会在西安召开。协会的成立标志着陕西省广场舞运动迎来了一个新的发展阶段，目前陕西省已有百余人获得省级、国家级的广场舞裁判员、教练员资格，并在组织带领广大广场舞爱好者坚持开展活动强身健体中发挥着应有的骨头带头作用。

据悉， 此次在陕西省咸阳市举办的全国老年人广场舞科学健身指导活动将持续到4月11日结束。来自陕西省各设区市的31名广场舞裁判员、教练员参加了此次培训活动。

（吴宽宏）