宝鸡市渭滨区经二路街道新民路社区开展“手作养生锤 巧制中药香”活动

为弘扬中华传统养生文化，丰富社区老年人精神文化生活，3 月 25 日下午，宝鸡市渭滨区经二路街道新民路社区党总支联合渭滨区中医医院开展的“手作养生锤 巧制中药香”活动，让老年人在轻松愉悦的氛围中，感受传统养生智慧的独特魅力。  

活动现场，来自中医医院的叶老师为参加活动的老人们详细介绍了艾草养生锤的历史渊源、养生功效及制作步骤。随后阿姨叔叔们跟着步骤一一进行，调整艾草包、铺平布料、将艾草包包裹成团、最后拿出绳子将布料紧紧捆绑成柱形，制作过程中大家相互交流制作经验，在欢声笑语中一个个花色各异的艾草养生锤就制作完成了，制作好的养生锤散发着淡淡的艾草药香，大家纷纷展示自己的劳动成果。老党员韩阿姨举着自己刚做好的养生锤，满脸笑容地分享道：“这活动太有意思了！亲手制作养生锤，不仅好玩，还学到了实用的养生知识，感觉收获满满。”

除了手工制作环节，活动现场还开展了高血压中医药防治专题讲座。针对老年人的高血压症状，进行了耐心解答，并将晦涩的医学知识转化为通俗易懂的生活建议，获得了老年人的一致好评。整个活动期间，参与的老人们热情高涨，即便活动结束，大家仍意犹未尽。

锤敲艾草添福寿，暮岁悠然岁月长。这次活动，就像一把钥匙，为老年居民打开了体验手工乐趣的大门，不仅提升了他们的动手能力，还增强了他们的自信心和成就感。新民路社区党总支将继续挖掘更多有趣又实用的健康养生活动，让社区老年人在实践中建立起友谊，共同构建和谐美好的社区氛围。

（编辑：樊红艳 刘昕琦）